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마우스를 오래 사용하면 뭉치는 근육이
위 그림에서 빨간 칠한 부위인데...
팔꿈치 아래쪽 회외근 하고 회내근 에 무리가 오고..
심해지면 손목통증으로 이어진다고 한다..
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https://www.youtube.com/results?search_query=%ED%9A%8C%EB%82%B4%EA%B7%BC
https://www.youtube.com/results?search_query=%ED%9A%8C%EB%82%B4%EA%B7%BC
www.youtube.com
유투브에 회내근으로 검색하면 엄청 많은 영상들이 나오니 참고하면 될듯...
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